Hemsworth het die app saam met sy vrou, Elsa Pataky, ontwikkel. Daar is 'n groot span by hulle opgelei: afrigter, stuntman, joga- en Pilates-instrukteur, psigoterapeut, meditasie-deskundige, sjef, voedingkundige en ander.
'Ek glo dat ons almal 'n groot potensiaal het. En ons het ondersteuning nodig om ons doelwitte te bereik. Centr gee die beste vir 'n gesonde liggaam, 'n sterk gees en 'n gelukkiger lewe, 'het die akteur op die amptelike webwerf van die aansoek gesê.
Centr beskik oor 20 en 40 minute video-oefensessies van fiksheidsinstrukteurs van wêreldgehalte en natuurlik Chris Hemsworth self. Daarbenewens het die app 'n ingeboude aktiwiteits- en voedingsbeplanner, sowel as 'n afdeling met instruksies vir meditasie - 'n noodsaaklike element van elke oefensessie, ongeag die intensiteit. Gebruikers kan hier wenke oor streshantering en vertrouensbou-oefeninge vind.
© centr.com
Soos met die meeste soortgelyke toepassings, kan u met Centr u oefenvlak kies, vir u 'n doel stel en u vordering volg. Nuwe oefensessies word elke week bygevoeg.
Die voedingsafdeling bevat individuele instellings gebaseer op die voedingsvoorkeure van die gebruiker. Daar is spesifiek glutenvrye, vegetariese, veganistiese en pescetariese maaltydplanne.
'N Maandelikse inskrywing begin by $ 15,99 - nie meer as 'n intekening op 'n aanlyn bioskoop of 'n stel filters in 'n fotoverwerkingsprogram. Teen hierdie prys word die inskrywing selfs winsgewender as 'n inskrywing op 'n fiksheidsklub. Waarin Chris Hemsworth beslis nie sal wees nie.>
